Post By：2025/5/23 9:15:58
[b]（1）遺傳基礎：[/b]父母或家族中有半數(shù)以上患有“三高”癥的人群，其子代更容易患病。遺傳因素會導致控制血壓的神經(jīng)和內分泌系統(tǒng)更脆弱，更容易出現(xiàn)障礙。而瘦人“三高”往往與基因遺傳或疾病相關，單純通過生活方式的調整往往不能改善，需要配合藥物調理。
[b]（2）生活方式：[/b]長期進食高熱量、高脂肪、高鹽和低纖維素的食物，缺乏運動，作息不規(guī)律，吸煙和大量飲酒都是增加患病風險的不良生活習慣。這些生活方式會引起機體的代謝紊亂，激活交感神經(jīng)，促進動脈硬化和腎功能損傷。
（3）居住環(huán)境：生活在高海拔地區(qū)，以及空氣中重度污染地區(qū)等也會增加患“三高”的風險。高海拔地區(qū)的缺氧會持續(xù)興奮人的交感神經(jīng)和改變內分泌激素水平。
（4）精神心理：長期精神壓力過大，反復失眠等精神心理因素也會導致“三高”發(fā)生。長期的精神壓力會引起失眠或睡眠質量下降，神經(jīng)系統(tǒng)得不到有效地休息，交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，會進一步引起內分泌和代謝紊亂。
[align=center] 青島市即墨區(qū)藍村衛(wèi)生院 于保善 [/align]
