Post By：2018/6/28 10:01:03
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萬(wàn)*文
女 31歲 公司職員
案例情況：
我今年31歲了，在一家國(guó)企公司上班，結(jié)婚三年了，最近一直有一個(gè)煩惱困惑。和老公在熱戀時(shí)期，那時(shí)還不住在一起，合適的距離讓我們?cè)诩s會(huì)時(shí)更加親密，珍惜約會(huì)的每一分鐘，而且約會(huì)前都會(huì)很注重穿著打扮。但是結(jié)婚三年后，我們習(xí)慣彼此的不修飾的形象、互相遷就對(duì)方不好的生活習(xí)慣，可是隨著時(shí)間越久，我們偶爾都會(huì)相互嫌棄、埋怨對(duì)方，可能是審美疲勞了，發(fā)現(xiàn)婚后我們的感情還不如婚前，為了不讓我們的婚姻最終走向分歧，我想問(wèn)問(wèn)老師如何在婚后還能保持夫妻感情深度呢？
解決方案
愛(ài)情青蛙情感導(dǎo)師
愛(ài)情青蛙首席情感督導(dǎo)師
人的審美疲勞往往會(huì)影響著男女之間的感情長(zhǎng)久，尤其對(duì)一些閃婚之類的婚姻，更容易在日常的生活中黯淡彼此的感情�；橐黾彝サ慕�(jīng)營(yíng)是需要智慧的，尤其當(dāng)彼此的感情有萎縮的跡象時(shí)，更需要彼此付出更多的努力才行。夫妻之間感情是否一直和睦恩愛(ài)，直接決定著雙方共同經(jīng)營(yíng)的家庭是否能長(zhǎng)久的持續(xù)下去，或者說(shuō)怎樣保持感情不褪色是婚姻家庭是否幸福美滿的關(guān)鍵�；橐黾彝ソ�(jīng)營(yíng)的秘訣就是善于在不可調(diào)和中找到最佳的切合點(diǎn)。有的女性朋友每當(dāng)在自己的婚姻出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)就表現(xiàn)出不理智的行為，甚至沒(méi)有妥善去處理的思想，這是不利于問(wèn)題的解決的。要知道，問(wèn)題解決是需要一定的技巧和誠(chéng)意的。
單靠一個(gè)人是無(wú)法實(shí)現(xiàn)婚姻家庭到長(zhǎng)久幸福的。生活中我們看到有的家庭雖然看似很融洽，但是因?yàn)楸舜藳](méi)有適時(shí)的溝通，沒(méi)有對(duì)對(duì)方進(jìn)行交流，因此蘊(yùn)含著感情危機(jī)。飯后多牽手散步，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣利于促進(jìn)兩個(gè)人的感情加深。看似很平常很平淡的一個(gè)舉動(dòng)，卻是抹平一切紛爭(zhēng)，讓感情日漸加深的最佳方法。牽著手散步、聊天、入眠，會(huì)讓兩個(gè)人的情緒和情感都得到撫慰。一個(gè)安全、私密、寧?kù)o的氛圍，是拉近雙方距離，讓彼此心手相連的關(guān)鍵，就是讓彼此的心有個(gè)棲息的港灣。無(wú)論是交流或者爭(zhēng)執(zhí)都應(yīng)選擇理想的場(chǎng)所。好的場(chǎng)合可以為問(wèn)題的解決創(chuàng)造很好的氛圍，從而為問(wèn)題的妥善處理打下基礎(chǔ)。
夫妻交流的場(chǎng)所很重要。比如別在臥室內(nèi)爭(zhēng)論，要保持它溫馨、寧?kù)o的氣氛。而且，晚上臨睡前至少半個(gè)小時(shí)之內(nèi)，不要發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，更不能把負(fù)面情緒帶進(jìn)臥室、帶上床。經(jīng)常言語(yǔ)溝通，對(duì)于現(xiàn)實(shí)中的兩口子最忌諱即使有想法也不交流的情況。即使有了紛爭(zhēng)、有了不同的看法也不通過(guò)交流來(lái)解決，這樣很容易讓感情淡漠的。在聊天中，人可以體會(huì)到生活的樂(lè)趣和身心愉悅，消除孤獨(dú)感。 說(shuō)話能宣泄不良情緒，是重要的"心理閥門"，適時(shí)打開(kāi)它，精神壓力就可以得到緩解。話療還可以激發(fā)腦內(nèi)內(nèi)腓肽分泌，同時(shí)腦中的修復(fù)細(xì)胞會(huì)分泌一種抗衰老、抗壓抑的激素，增強(qiáng)免疫功能。無(wú)論發(fā)生什么不愉快的事，夫妻之間都要主動(dòng)的去制造快樂(lè)。認(rèn)真的過(guò)好現(xiàn)實(shí)的生活，偶爾在生活中添加驚喜和浪漫，其實(shí)快樂(lè)是可以隨時(shí)創(chuàng)造的。
結(jié)果反饋：自從意識(shí)到婚后感情變淡的問(wèn)題后，我總會(huì)擔(dān)心我的婚姻會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，幸好這次及時(shí)請(qǐng)教了老師，老師的分析與建議很有幫助，我和老公都覺(jué)得是應(yīng)該好好經(jīng)營(yíng)、好好溝通，我們的婚姻才能長(zhǎng)久，感情才會(huì)加深，而不是被外因削弱。謝謝老師這次的支招，我相信我和老公的感情會(huì)越變?cè)胶玫摹?/div>
